Prendre Soin de Soi en tant que Femme Monoparentale
DATE:
25/06/2024
Rapport sur l'événement de RAFIO du 25 juin 2024
Date de l'événement : 25 juin 2024
Lieu : 310 Rue Olmstead
Thème : "Prendre soin de soi en tant que femme monoparentale"
Partenaire : SFC Ottawa
Introduction
Le 25 juin 2024, RAFIO a organisé un atelier intitulé "Prendre soin de soi en tant que femme monoparentale", en partenariat avec SFC Ottawa. Cet événement visait à offrir un espace de partage et de réflexion sur l'importance de l'entretien personnel pour les femmes monoparentales.
Déroulement de l'atelier
L'atelier a rassemblé un groupe de femmes monoparentales, créant une atmosphère chaleureuse et bienveillante. Les participantes ont eu l'occasion de partager des anecdotes personnelles, d'échanger des conseils pratiques et de réfléchir ensemble sur les défis spécifiques liés à leur situation.
Les discussions ont permis de mettre en lumière des thèmes tels que la gestion du temps, l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, et l'importance de prendre du temps pour soi. Ces échanges ont favorisé un sentiment de solidarité et de soutien mutuel parmi les participantes.
Impact de l'événement
Les retours des participantes ont été extrêmement positifs. Beaucoup ont souligné l'importance de ces moments de partage, qui leur ont permis de se sentir moins isolées dans leurs expériences. L'atelier a non seulement fourni des conseils pratiques, mais a également renforcé le sentiment de communauté et de compréhension mutuelle.
Conclusion
Le succès de cet atelier démontre l'importance de soutenir les femmes monoparentales dans leur quête d'équilibre et de bien-être. Grâce à la collaboration avec SFC Ottawa, RAFIO a pu offrir un espace significatif pour le partage et la réflexion, contribuant ainsi à l'autonomisation des participantes.
Recommandations
Pour les futurs événements, il serait bénéfique d'inclure des interventions d'experts sur des sujets tels que la gestion du stress ou des ateliers pratiques sur l'autosoins. En outre, la mise en place de groupes de soutien réguliers pourrait prolonger les bienfaits de ces rencontres et renforcer encore davantage les liens entre les participantes.
